Ensiaputaitoja voi kehittää harjoittelemalla

Jokainen meistä toivoo tulevansa autetuksi onnettomuuden tapahtuessa. Kun tulet sairauskohtauksen saaneen luo tai onnettomuustilanteeseen, yritä olla rauhallinen. Tärkeintä on aina hälyttää paikalle apua mahdollisimman nopeasti. Tässä ohjeita äkillisesti tajuntansa menettäneen henkilön auttamiseksi.

• Selvitä äänekkäästi puhuttelemalla tai ravistelemalla saatko henkilön hereille.

• Jos potilas ei herää, kutsu apua ja pyydä toista henkilöä soittamaan hätänumeroon 112.

• Jos olet yksin, tee itse hätäilmoitus ja noudata annettuja ohjeita.

• Avaa hengitystiet ja tarkista hengittääkö potilas.

• Elvytys aloitetaan paineluelvytyksellä. Painele 30 kertaa käsivarret suorina rintalastaa mäntämäisellä liikkeellä. Vuorottele rytmillä 2 puhallusta, 30 painelua ammattiavun tuloon saakka. Huom. tärkein ero lapsen ja aikuisen elvytysohjeiden välillä on, että lapsen elvytys aloitetaan 5:llä pienellä ja rauhallisella alkupuhalluksella suuhun. Painelutaajuus on 100 kertaa minuutissa. Anna rintakehän painua 4–5 cm.